こんにちは(*’ω’*)

寒いと朝の顔洗いは勇気が必要ですね

この時ストレスがたまっていたりして

腰をかがめた瞬間、くしゃみをした瞬間

腰を痛めてしまう方もいらっしゃいます

お客様の中でも腰痛がありどこに行っても

その時は良いがまたぶり返して寒い時期は特にこわいです

という方がいらっしゃいます

ココロがスッキリすればカラダに

あらわれて痛みがひいていくのです

腰が痛いと困るのがトイレと着替えですね

不自由な生活をすると日頃の生活がありがたいですよね

ここ何十年とありませんが私もギックリ腰に

なったことがあるのでわかります

痛いですよね(^_^;)

そんなに疲れていなかったつもりが

ココロは疲れていたんだと気づかせてもらいました

子育ても口を出しすぎていたのかと気づきます

「あなた！

ちょっとお休みしてカラダとココロを整えましょ。」

と言われているかも

これ以上無理しないでと自分のココロとカラダが

ストップをかけてくれたのかも

すべてはつながってます

気づかないくらい疲れていたら

何かサインがあるんですね

腰痛はあなたにとってチャンスです(^^♪

視点を変えるとわかってくることがたくさんあります

痛みで横になっていると子どもたちも自分の事はしっかりしていたり

家事だってしなくてもいい日もあっていいんだ！

自分で自分を苦しめていたことに気づきます

自分に感謝しましょ

自分しか自分をほめてくれないですから

腰痛一つで冷静に気づきがたくさんでてきます

スゴいですよね

腰痛最高！です

ネガティブになってもならなくても

あなたが一歩進むチャンスです

あなたが今日も楽しく過ごせますように☆

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